「ファッションに正解はない」とはいいますが、服の選び方や組み合わせによって、周囲に与える印象は変わります。
服にお金も時間もかけているのに、なぜか女性からの反応がよくない。自分なりにコーディネートを考えているものの、鏡を見るとしっくりこない。そんな悩みを抱えている男性もいるのではないでしょうか。
その原因は、服の選び方や組み合わせが、自分の顔立ちや体型に合っていないことにあるかもしれません。
今回は、男性のコーディネートを手がけてきたパーソナルスタイリストが、服装がダサく見えてしまう原因と、自分に似合うファッションを見つけるためのポイントを解説します。
- 服装が野暮ったく見える原因には、自分に似合う服を選べていないことや、トレンドとのズレ、全身をカジュアルなアイテムでまとめていることなどがある
- 顔タイプ・骨格・パーソナルカラーの3つの診断を活用すると、自分に合う服のテイストやシルエット、素材、色を選びやすくなる
- Tシャツとデニムの組み合わせにスラックスを取り入れるなど、キレイめなアイテムを加えると、大人らしく落ち着いた印象に仕上がる
- おしゃれな着こなしを目指すなら、ロゴや装飾を控えてシンプルにまとめ、清潔感のある服を選ぶことが大切。まずはボトムスから見直すのもおすすめ
パーソナルスタイリスト 金光遥
大学卒業後、話題のパーソナルカラー・骨格・顔タイプ診断サロンに勤務し、わずか半年で責任者に就任。
その後、全国展開の大手イメージコンサルティングサロンと講師契約を結ぶ。名古屋エリアで口コミを20倍に増やした実績あり。歴4年目にして総診断数は3,000名様を超える。 その後独立し、サービス開始2年でショッピング同行実績は1,000名様以上。
現在は服レスキュー運営に加えて、企業様向けに研修やイベントをご提供している。【資格】 120色カラー診断アナリスト、骨格スタイリングスペシャリスト
一般社団法人日本顔タイプ診断協会 顔タイプアドバイザー1級
目次
「ダサい」コーデになる理由
自分ではおしゃれだと思っていても、周囲から見ると野暮ったく感じられることがあります。その原因として、主に次の3つが考えられます。
「似合わない」を放置している
高価なブランドのセットアップを着ていても、顔立ちや体型、肌の色に合っていなければ、服だけが浮いて見えることがあります。
大切なのは、服そのもののデザインだけでなく、自分が着たときにどう見えるかを考えることです。
例えば、若々しく見せようとして年齢に合わない服を選んだり、反対に落ち着いた印象を意識しすぎて実年齢以上に老けて見える服を選んだりすると、全体のバランスが崩れてしまいます。
服を選ぶときは、好きなデザインかどうかに加えて、自分の顔立ちや体型になじんでいるかも確認してみましょう。
トレンドから少しズレている
ファッションの流行は少しずつ変化します。以前はおしゃれとされていた着こなしでも、今のトレンドとは合わなくなっている場合があります。
例えば、胸元が大きく開いた深いVネック。以前は男性の色気を演出するアイテムとして取り入れられることもありましたが、着こなしによっては古い印象や、過度に気取った印象につながることがあります。
もちろん、VネックそのものがNGというわけではありません。大切なのは、首元の開き具合や素材、ほかのアイテムとの組み合わせです。
また、ファッション雑誌やYouTubeなどで紹介されているコーディネートを参考にするときも注意が必要です。紹介されている服が流行した時期や、着用している人の顔立ち・体型によって、似合う着こなしは異なります。
情報をそのまま真似するのではなく、今のトレンドと自分に合うスタイルの両方を意識して服を選びましょう。
全身カジュアルでまとめている
「動きやすいから」「合わせやすいから」と、Tシャツ・パーカー・デニム・スニーカーなど、カジュアルなアイテムばかり選んでいませんか。
カジュアルな服装は親しみやすい一方、全身をラフなアイテムでまとめると、部屋着のように見えたり、どこか物足りない印象になったりすることがあります。
特に大人の男性は、服の素材やシルエットによって、着こなし全体の印象が大きく変わります。ヨレたTシャツや色落ちしたデニムを組み合わせると、清潔感が損なわれて見えることもあるため注意が必要です。
一方で、カジュアルな服装が似合う人もいるため、無理にきれいめなスタイルへ変える必要はありません。
まずは、普段のコーディネートにシャツやスラックス、革靴などを1点取り入れてみましょう。カジュアルな雰囲気を残しながら、落ち着いた印象に仕上げやすくなります。
具体的な組み合わせは、後半の「オシャレの正体は『王道からの10％のハズし』」で紹介します。
センス不要！3大診断で自分の「似合う」を知る
服選びに迷ったときは、自分に似合う服の傾向を知ることから始めてみましょう。
顔立ちや体型、肌の色にはそれぞれ特徴があります。これらを踏まえて服を選ぶと、なんとなくの感覚だけに頼らず、自分に合うコーディネートを考えやすくなります。
ここでは、顔タイプ・骨格・パーソナルカラーの3つの診断について解説します。
顔タイプ診断：服の「テイスト」を知る
顔タイプ診断では、顔のパーツが直線的か曲線的か、子供顔か大人顔かといった特徴から、似合いやすい服のテイストを考えます。
服単体ではかっこよく見えても、実際に着てみるとしっくりこないことがあります。そんなときは、服のデザインと顔立ちのバランスが合っていないのかもしれません。
自分の顔タイプを知っておくと、カジュアルな服が似合うのか、きれいめな服が似合うのか、判断する際の参考になります。
1. チャーミングタイプ（子供顔 × 曲線）
顔のパーツに丸みがあり、若々しく親しみやすい印象のタイプです。
似合いやすい服： カジュアルなアイテム、柔らかい素材、丸首のトップス、ギンガムチェックなど。
避けたい着こなし： 大人っぽく見せようとして、深いVネックやかっちりしすぎたビジネススーツを選ぶと、顔立ちと服の雰囲気が合わず、服だけが浮いて見えることがあります。
スタイリングのポイント： カジュアルなシルエットを基本にしながら、シャツの素材を少し上品なものにするなど、部分的にきれいめな要素を取り入れると、落ち着いた印象に仕上がります。
2. フレッシュタイプ（子供顔 × 直線）
直線的な顔のパーツを持ち、爽やかで清潔感のある印象のタイプです。
似合いやすい服： シンプルなカジュアルスタイル、ボーダー柄、オックスフォードシャツなど。
避けたい着こなし： 個性を出そうとして派手な柄や装飾の多い服を取り入れると、服の主張が強くなり、顔立ちとのバランスが取りにくくなることがあります。
スタイリングのポイント： 無地のTシャツやシンプルなシャツなど、装飾を抑えたアイテムがおすすめです。サイズ感や清潔感に気を配ることで、持ち味である爽やかな雰囲気を活かせます。
3. エレガントタイプ（大人顔 × 曲線）
顔のパーツに華やかさがあり、上品で大人っぽい印象のタイプです。
似合いやすい服： きれいめなスタイル、光沢のある素材、華やかなデザインのアイテムなど。
避けたい着こなし： シワやヨレが目立つTシャツやラフすぎる短パンなど、カジュアルなアイテムばかりでまとめると、顔立ちの華やかさと服の雰囲気が合わないことがあります。
スタイリングのポイント： 上質感のあるニットや襟付きのシャツなどを取り入れ、全体を上品にまとめるのがおすすめです。Vネックを着る場合も、胸元が開きすぎないものを選ぶと、自然な大人らしさを演出できます。
4. クールタイプ（大人顔 × 直線）
直線的な顔のパーツを持ち、シャープで都会的な印象のタイプです。
似合いやすい服： モノトーンのアイテム、直線的なシルエット、セットアップなど。
避けたい着こなし： 丸みの強いデザインや装飾の多い服を取り入れると、顔立ちのシャープさと服の雰囲気が合わず、まとまりに欠けることがあります。
スタイリングのポイント： センタープレス入りのスラックスやシンプルなジャケットなど、直線的なラインを意識したアイテムを選ぶと、すっきりとした着こなしに仕上がります。
自分の顔タイプを把握すると、似合いやすい服の傾向がわかり、買い物の際にもアイテムを選びやすくなります。
ただし、診断結果だけですべてが決まるわけではありません。カジュアルが得意なタイプでも、シャツの素材や靴などにきれいめな要素を取り入れることで、年齢やシーンに合った着こなしを楽しめます。
骨格診断：服の「形と素材」を知る
骨格診断では、筋肉や脂肪の付き方、骨格の特徴などをもとに、似合いやすい服のシルエットや素材を考えます。一般的には、ストレート・ウェーブ・ナチュラルの3タイプに分けられます。
ストレートタイプ（上半身に厚みがある体型）
上半身に厚みがあり、身体に立体感があるタイプです。
厚手のオーバーサイズパーカーなど、ボリュームのある服を選ぶと、上半身が大きく見えることがあります。
おすすめは、身体のラインにほどよく沿うジャストサイズの服です。ハリのある生地や適度な光沢のある素材を選ぶと、すっきりとした印象に仕上がります。
ウェーブタイプ（上半身が薄く、華奢な体型）
骨格が比較的細く、上半身に厚みが出にくいタイプです。
胸元が大きく開いたVネックや薄手でハリのない服は、着こなしによっては上半身の薄さが目立つことがあります。
クルーネックなど首元が詰まったトップスや、柔らかな素材の服を選ぶと、バランスを取りやすくなります。重ね着で適度にボリュームを出すのもおすすめです。
ナチュラルタイプ（骨格のフレームがしっかりした体型）
骨や関節が目立ちやすく、骨格のフレームがしっかりしているタイプです。
身体にぴったりと沿う服を着ると、骨格のラインが強調されることがあります。ゆとりのあるシルエットや、リネンなどの天然素材を取り入れると、自然な雰囲気を演出しやすくなります。
ただし、ゆったりした服ばかりでまとめると、全体がラフになりすぎることもあります。リネンシャツにスラックスを合わせるなど、シルエットにゆとりを持たせながら、素材やアイテムできちんと感を加えるとバランスが取りやすくなります。
パーソナルカラー診断：服の「色」を知る
服の色は、顔まわりの印象を左右する要素のひとつです。自分の肌の色や髪、目の色になじむ色を選ぶと、顔色が明るく見えたり、全体がまとまって見えたりします。
反対に、肌の色と合わない色を顔まわりに取り入れると、顔色がくすんで見えることがあります。
例えば、黄みの強い色やくすみカラーがあまり得意ではない人が、流行しているという理由だけでベージュやカーキを選ぶと、顔色が冴えない印象になる場合があります。
パーソナルカラー診断では、肌や目、髪などの色の特徴から、似合いやすい色の傾向を確認できます。
白にも、青みを感じる真っ白な色や、黄みを含んだアイボリーなど、さまざまな種類があります。同じ白いTシャツでも、色味によって顔まわりの印象が変わることがあります。
服を選ぶときは、色単体の好みだけでなく、実際に着たときに顔色がどう見えるかも確認してみましょう。
メンズのパーソナルカラー4タイプ一覧
パーソナルカラーは、肌や目、髪の色などとの調和をもとに、似合いやすい色を4つのタイプに分類したものです。タイプごとの特徴やおすすめのコーディネートを、以下の表にまとめました。
| タイプ | 色の特徴 | 似合いやすい色 | コーディネート例 |
|---|---|---|---|
| スプリング（春） | 黄みのある明るく鮮やかな色 | アイボリー、明るいベージュ、コーラル、ライトブラウン | アイボリーのニット×ベージュのスラックス |
| サマー（夏） | 青みのある明るく穏やかな色 | ライトブルー、ラベンダー、ブルーグレー、ソフトネイビー | ライトブルーのシャツ×グレーのスラックス |
| オータム（秋） | 黄みのある深みのある色 | キャメル、カーキ、テラコッタ、ダークブラウン | ブラウンのニット×ベージュのパンツ |
| ウィンター（冬） | 青みのある鮮やかな色やモノトーン | ブラック、純白、チャコールグレー、ロイヤルブルー、ボルドー | 白のTシャツ×ブラックのスラックス |
タイプ別の着こなしのポイント
| タイプ | おすすめの着こなし | 注意したいポイント |
|---|---|---|
| スプリング | 明るい色をトップスに取り入れ、軽やかにまとめる | 暗く濁った色ばかりで全身をまとめず、明るさを意識する |
| サマー | ブルーやグレーなど、落ち着いた色で上品にまとめる | 鮮やかすぎる色や黄みの強い色は、顔色との相性を確認する |
| オータム | ブラウンやカーキなどのアースカラーで統一感を出す | 明るすぎる色や青みの強い色は、肌との相性を確認する |
| ウィンター | 白・黒・ネイビーを使い、メリハリをつける | くすみカラーを使う場合は、顔まわりとのバランスを意識する |
パーソナルカラーをメンズファッションに取り入れるなら、まずはシャツやTシャツなど、顔まわりにくるトップスの色から見直すのがおすすめです。
なお、パーソナルカラーは似合う色を限定するものではありません。診断結果を参考にしながら、好みや着用シーンに合わせて色を選ぶと、普段のコーディネートにも取り入れやすくなります。
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オシャレの正体は「王道からの10％のハズし」
おしゃれな着こなしを目指すなら、最初から個性的な服を選ぶ必要はありません。まずは定番のアイテムを組み合わせ、そこに少しだけ変化を加える方法がおすすめです。
前述したように、カジュアルな服装にきれいめなアイテムを取り入れるだけでも、コーディネートの印象は変わります。
全身をスーツのようにかっちりとまとめる必要はありません。普段着ている服をベースに、どこか1点を変えるだけでも十分です。
【定番のカジュアルコーデ】
アイテム：Tシャツ＋デニム＋スニーカー
Tシャツとデニム、スニーカーは、気軽に取り入れやすい定番の組み合わせです。ただし、すべてがカジュアルなアイテムなので、サイズ感や素材選びによってはラフになりすぎることがあります。
大人の男性が着こなすなら、服のシワやヨレに気を配り、シルエットを整えることがポイントです。
【きれいめカジュアル】
アイテム：Tシャツ＋スラックス＋スニーカー
Tシャツとスニーカーはそのままに、デニムをスラックスに変えたコーディネートです。
スラックスを合わせることで、カジュアルなアイテムを使いながらも、落ち着いた印象に仕上がります。センタープレス入りのパンツなら、脚のラインもすっきり見せやすくなります。
このように、定番の組み合わせをベースに一部のアイテムを変えるだけでも、着こなしの印象は変わります。手持ちの服を活かしながら、自分に合うバランスを探してみましょう。
「ダサい」を卒業するためのチェックポイント
自分に似合う服の傾向がわかったら、次は普段のコーディネートを見直してみましょう。ここでは、服選びで意識したい3つのポイントを紹介します。
「引き算」を意識する
おしゃれに見せようとすると、ブランドロゴやアクセサリー、柄などをたくさん取り入れたくなることがあります。
しかし、複数のアイテムがそれぞれ強く主張すると、コーディネート全体がまとまりにくくなります。
まずは無地のトップスやシンプルなパンツを中心に、色やデザインを絞ってみましょう。アクセサリーや柄物を取り入れる場合も、主役となるアイテムをひとつ決めると、バランスを取りやすくなります。
「素材」を見直す
同じTシャツやニットでも、生地の状態や質感によって印象は変わります。ヨレや毛玉が目立つ服、型崩れした服は、コーディネート全体をだらしなく見せてしまうことがあります。
一方、ハリのある生地や適度な光沢のある素材を選ぶと、シンプルな服でもきちんとした印象に仕上がります。
高価なブランド品をそろえる必要はありません。まずは手持ちの服を確認し、毛玉やシワ、襟元のヨレなどが目立つものを見直してみましょう。
「ボトムス」から変える
コーディネートを見直すときは、ボトムスから変えてみるのもひとつの方法です。
例えば、普段デニムばかり穿いているなら、センタープレス入りのスラックスや、きれいめな素材のストレートパンツを試してみましょう。トップスやスニーカーをそのまま使っても、ボトムスを変えるだけで全体の印象が変わります。
服装を一度に大きく変える必要はありません。まずは手持ちの服と合わせやすいパンツを1本取り入れ、自分に似合うシルエットや組み合わせを見つけていきましょう。
