パンプスに靴下がダサく見えないコツ!おしゃれに見える実例も紹介!
「パンプスに靴下を合わせるとダサい・・・」
「ストッキングや靴下の色合わせがむずかしくて・・」
お客様からよく聞くお声です。
キレイめなお洋服にパンプスを合わせるとグッとステキな印象になるもの。
普段はスニーカーが多い方でも、ぜひパンプスにチャレンジしてみてくださいね。
本記事では、パンプスに靴下を合わせる時にダサ見えしないコツや、おすすめの組み合わせを画像付きで紹介します。
パーソナルスタイリスト 金光遥

【資格】 120色カラー診断アナリスト、骨格スタイリングスペシャリスト
一般社団法人日本顔タイプ診断協会 顔タイプアドバイザー1級
目次
パンプスと靴下コーデがダサく見える理由
パンプスと靴下のコーデがダサく見える理由はいくつか考えられます。
おしゃれに見せるには、素材やバランスが重要です。以下のような点が「ダサ見え」の原因になりやすいです。
パンプスと靴下の色が合っていない
パンプスと靴下の色に統一感がないと、コーディネートにまとまりがなく違和感を与えます。色の組み合わせによっては、不自然に目立ってしまうこともあります。
特に、鮮やかな色同士を組み合わせる場合は、他のアイテムとのバランスも考慮することが重要です。
似合っていない例
- ネイビーのパンプス × 鮮やかなオレンジの靴下(コントラストが強すぎてバランスが悪い)
- グレーのパンプス × 蛍光ピンクの靴下(トーンが合わず、靴下が浮いて見える)
- ベージュのパンプス × 鮮やかなレッドの靴下(落ち着いたトーンの靴と鮮やかすぎる靴下がちぐはぐに見える)
- ブラックのパンプス × イエローの靴下(明度差が大きすぎて違和感が出やすい)
似合うパンプスを選べていない
ヒールの太さやつま先のデザイン、足幅とのフィット感が合っていないと、足元がアンバランスに見えます。
骨格タイプを把握することで、自分に似合うパンプスを選びやすくなります。
パンツやスカートの丈感が合っていない
パンプスはパンツやスカートとのバランスが重要です。
特にシンプルなデザインのパンプスほど、ボトムスの丈感によってスタイルの印象が大きく変わります。
丈の長さによって足の見え方が変わるため、自分の体型やコーデの全体像を意識して選びましょう。
パンプスと靴下コーデをダサく見せないコツ
パンプスか靴下のどちらかをトップスやボトムスの色と合わせる
一般的にコーディネートに使用する色は3色までが理想とされています。
パンプスや靴下の色をトップスやボトムスと合わせることで、統一感が生まれ、洗練された印象になります。
パンプスと靴下の明度(明るさの度合い)を合わせる
黒×ワインレッド、黒×ダークグリーンなど暗い色同士、
ホワイト×イエロー、ホワイト×ミントグリーンなど明るい色同士、
色の明度を合わせると統一感が出てオシャレに見えます。
反対の明度の場合は白×黒などベーシックカラーがおすすめ。
パンプスと靴下の彩度(鮮やかさの度合い)を合わせる
ラメ感の強いパンプスには、ロイヤルブルーやレッドなどの鮮やかな色の靴下を合わせると、華やかさが引き立ち、洗練された印象になります。
一方で、くすみがかったベージュのパンプスには、ベージュ×カーキやベージュ×グレーなど、落ち着いたくすみカラーの靴下を合わせることで、統一感が生まれ、ナチュラルで上品な雰囲気を演出できます。
靴と靴下の色の鮮やかさを揃えることで、コーディネート全体にまとまりが生まれ、おしゃれな印象を与えることができます。
ヒールの太さやデザインが似合うパンプスを選ぶ
パンプスは一見どれも同じ形に見えますが、細かいディテールによって印象が大きく変わります。例えば、つま先部分のデザインには、スクエアトゥ(角ばった形)とラウンドトゥ(丸みのある形)があり、それぞれ異なる雰囲気を演出します。
また、ヒールの太さにもバリエーションがあり、細身のピンヒールはエレガントで女性らしい印象を、太めのチャンキーヒールは安定感がありマニッシュな印象を与えます。
自分の骨格や足のバランスに合ったディテールを把握し、意識して選ぶことが大切です。
ストレート→どちらも似合いますが比較的チャンキーヒールがおすすめ
ウェーブ→ピンヒールがおすすめ
ナチュラル→チャンキーヒールがおすすめ
チャンキーヒール(太いヒール)やスクエアデザインの場合は分厚い靴下を選ぶ
チャンキーヒール(太いヒール)やスクエアトゥのパンプスは、直線的でマニッシュな印象が強いため、厚手の靴下と組み合わせることで全体のバランスが整いやすくなります。
ピンヒール(細いヒール)やラウンドデザインの場合は薄く透け感のある靴下を選ぶ
ピンヒールやラウンドトゥは女性らしくフェミニンな印象を与えるため、薄く透け感のある靴下を合わせるとバランスが取れます。
例えば、レースの靴下やシースルータイプの靴下を選ぶと、より洗練された雰囲気になります。
ボトムスの丈を意識する
パンプスをオシャレに履きこなすためには、ボトムスの丈感が重要です。自分の骨格に合う丈感を把握することで、スタイルアップが可能になります。
ストレート→膝丈、アンクル丈、マキシ丈
ウェーブ→膝下丈、ミモレ丈、アンクル丈
ナチュラル→ミモレ丈、アンクル丈、マキシ丈
以上のポイントを意識することで、パンプスと靴下の組み合わせをおしゃれに楽しむことができます。細かい部分までこだわることで、全体の印象をグッと引き上げることができます。
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おしゃれに見えるパンプスと靴下コーデ例
定番! 黒パンプス・白靴下
商品名:ベーシックリブクルーソックス
明度を合わせる配色!暗い色同士
黒パンプス×ワインレッドの靴下
商品名:【float】《推し活/推しカラー/メンカラ》くしゅくしゅ カラバリ 単色リブ クルー丈ソックス【25色展開】
黒パンプス×ダークグリーンの靴下
商品名:シアーラメソックス
明度を合わせる配色!明るい色同士
ホワイトパンプス×イエロー
商品名:【WEB限定/35色展開】春夏秋冬選べるカラーソックス
ホワイトパンプス×ミントグリーン
商品名:【走れるパンプス!】 ポインテッドトゥVカット 3cmヒールパンプス
商品名:ショート丈リブソックス
彩度を合わせる配色!鮮やか同士
ラメ感の強いパンプス×ロイヤルブルー
【 ammy. / エイミードット 】 無地 ネオンカラー ソックス
ラメ感の強いパンプス×レッド
商品名:ラメチュールポインテッドパンプス
商品名:ケーブルスカラップクルーソックス
彩度を合わせる配色!くすみ同士
ベージュパンプス×カーキ
商品名:2025春夏新作 柔らかストラップフラットパンプス 52104
商品名:スカラップソックス
ベージュパンプス×グレー
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パンプスは自分に似合うデザインを意識するなど選び方を変えたり、合う靴下をうまく組み合わせることで誰でも似合います。
明度や彩度を合わせて、調和するポイントを作ることが似合わせのコツです。
「実際にアイテムを選べるか少し不安。。」
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